In der Fastenzeit geht es nicht um weniger, sondern um mehr - um mehr Phantasie, mehr Lebensfreude, mehr Zeit für Gott, den Nächsten und sich selbst. Fastenzeit ist Trau - dich - Zeit.
40 Tage die Zeit zu nutzen, um das Leben zu feiern. Dinge zu tun, die man schon immer einmal tun wollte, sich aber nie traute.  Oder für die nie Zeit zu sein schien. In den Tagen vor Ostern die Zeit wertzuschätzen. Heute an das Gute glauben.

Neues Ausprobieren
Durchbrechen sie ihren gewohnten Alltag durch kleine Veränderungen. Gehen sie nach der Arbeit nicht gleich nach Hause, sondern machen sie zum Beispiel eine kurze Pause auf der Bank unter der großen Linde und verweilen dort ein paar Minuten. Nehmen sie sich Zeit und besuchen eine Kirche, stzen sie sich für ein paar Minuten in eine Bankreihe und lassen die Stimmung auf sich wirken. Gehen sie einfach mal alleine ins Kino, machen sie Thai Chi im Stadtpark. Versuchen sie, etwas zu machen, was für sie ungewöhnlich ist. So verlassen sie den geraden Lebensweg, machen Schritte nach rechts und nach links und testen aus, wie es sich anfühlt, wenn sie den gewohnten Lebenspfade verlassen.

"Wer mein Jünger sein will, der nehme sein Kreuz auf sich und folge mir nach.“ Schon die ersten Christen nahmen diesen Ausspruch Jesu wörtlich und schritten den Leidensweg ihres Herrn von Jerusalem zum Kalvarienberg nach. So wie nach ihnen – vor allem im Mittelalter – Jerusalem-Pilger die „Via dolorosa“ (Schmerzensweg) vom Ölberg bis zur Grabeskirche nachgegangen sind und bis heute noch gehen.